Archive: Classes

Fortbildungen für Pädagogen

Einzelstunden

Business Yoga

Coachinggespräche

KY1 (5-8 Jahre) 15:15-16:00Uhr

Der Kurs findet im 4er Block á 60€ statt. Einstieg jederzeit möglich. Probestunde 15€.

Anmeldung und weitere Infos bei Franzi: 0177/3890553 (WhatsApp)  |  www.yogafürkinder.de 

KY2 (9-12 Jahre) 16:30-17:30Uhr

Der Kurs findet im 4er Block á 60€ statt. Einstieg jederzeit möglich. Probestunde 15€.

Anmeldung und weitere Infos bei Franzi: 0177/3890553 (WhatsApp)  |  www.yogafürkinder.de 

Du hast bereits erste Yoga-Erfahrungen? In dieser Yoga-Klasse kannst du deine Yoga-Praxis vertiefen. Fließend sanfte Yoga-Flows wechseln sich ab mit stärkenden Haltungen. Du tauchst tief in einen jahrtausendalten Erfahrungsschatz ein, der dir Gelassenheit und Zuversicht schenkt.

Wann: Freitags  16:30 bis 18:00 Uhr
Kosten: 13€/90 Minuten
Kontakt/Anmeldung: Alexandra | 0160-4441000

Mit dieser Yoga-Klasse lade ich dich ein, mit Freude deinen Yoga-Weg zu beginnen. Du lernst, dich achtsam zu bewegen, bewusst zu atmen und zu entspannen. Alles in deinem Tempo, damit du Stress reduzieren kannst und wieder mehr Zeit für dich gewinnst.

Wann: Donnerstags 16:30 bis 18:00 Uhr
Start: 12 Kurseinheiten à 13 Euro
Kontakt/Anmeldung: Alexandra | 0160-4441000

Ein Kurs für (Wieder-) EinsteigerInnen, der dich Schritt für Schritt an die Grundlagen des Hatha Yoga heranführt.
Der Unterricht umfasst Körperarbeit, Atem- und Entspannungstechniken sowie Meditation.
Der Körper wird gekräftigt und flexibel gemacht, der Geist kommt zur Ruhe, die Wahrnehmung des Körpers wird verbessert und die Konzentration trainiert. Egal, ob du völlige(r) AnfängerIn bist oder schon ein paar Stunden besucht hast, dieser Kurs bietet eine wunderbare Gelegenheit in die Welt des Yoga einzutauchen und eine solide Basis für deine Praxis zu schaffen.

Dauer: 90 Minuten

Preis: 14€/16€ (Online/Präsenz) je Einheit, 10 Termine je Kurs
Die Krankenkassen übernehmen bei einer regelmäßigen Teilnahme bis zu 80% der
Kosten.

Ein Einstieg in den laufenden Kurs ist möglich.

Anmeldung/Info: Philipp | 0177 4211 433

Was dich erwartet: 90 Minuten Yoga | Maximal 12 Männer aller Könnens- und Altersgruppen | Individuelle Anpassung der Übungen an dich und deine Wünsche | Ganzheitliches Training für Körper und Geist | Der wahrscheinlich entspannteste Mittwochabend.
Wann: mittwochs 20:00 – 21.30 | Einstieg nach Anmeldung jederzeit möglich!
Kosten:  13€ je Einheit | 130€ im Block für 11 Termine
Kontakt: Philipp Groten | mail@philippgroten.de | 0177 421 1433