Über uns

sandraSandra Bohnenpoll

    • 1999-2014 Tätigkeit als Erzieherin in einer Kindertagesstätte in Hildesheim
    • 2004 erste Erfahrungen mit Meditation
    • 2005 über Bodybalance (Mischung aus Pilates, Yoga und Tai-Chi) erster Kontakt zu Yogaübungen
    • 2007 Yogastudien in Thailand und Malaysia in verschiedenen Traditionen
      (Yin-Yoga, Iyengar-Yoga, Sivananda-Yoga, Ashtanga-Yoga)
    • 2007 Ende des Jahres, Geburt meines Sohnes
    • 2008-2012 Ausbildung zur Yogalehrerin BDY/EYU im Angewandten Yoga (Viniyoga)
      an der Yoga Schule Hannover
    • 2013 Geburt meiner Tochter
    • Zurzeit absolviere ich eine Weiterbildung für den therapeutischen Einzelunterricht am Institut
      für Angewandten Yoga und Achtsamkeit in Hildesheim.
    • Ebenso befinde ich mich in der Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie an der Paracelsus Schule Hannover.

 

 

Porträt2Bettina Winter

  • Yogalehrerin BDY/EYU, Mutter, Künstlerin, Diplom Restauratorin für Wandmalerei, Dozentin für historische Techniken der Malerei (HAWK)
  • Yogapraktizierende seit 2011, verschiedener Stile (Hatha, Vinyasa Flow, ViniYoga)
  • YogalehrerAusbildung am Institut für Angewandten Yoga und Achtsamkeit (IAYA) – Yogaschule Hildesheim, 2015 – 2019
  • Seit 2015 BewusstSein-Entfaltung‚ Natürliche und bedürfnisorientierte Wahrnehmung in Begleitung von ‚Lebe dein Herz‘
  • Fortbildung für ElternKindYoga bei Sonja Zernick Förster, Hannover, 2017
  • Seit 2017 YogaKurse für die ganze Familie (Schwangere, Mütter, Eltern & Kinder)

Für Bettina ist Yoga ein echter L(i)ebensKompass, der ihr Leben wunderbar bereichert.

Ein Alltagsbegleiter und ein Unterstützer im FamilienSein. Bettinas YogaSequenzen bieten viel SpielRaum. Neben Yoga für Anfänger – Ruhe & Gelassenheit im Alltag – das gezielt als SeinsOase Raum zum DurchAtmen und EntSpannen bietet und du dich gleichzeitig mit fließenden Bewegungen zentrierst, findest du in Yoga für Fortgeschrittene – Fit & Entspannt durch den Alltag – die Möglichkeit deinen Körper durch kraftvolle Vinyasa zu stärken und gleichzeitig deinen Geist zu beruhigen, um dich im gegenwärtigen Moment wahrzunehmen.

 

PhilippPhilipp Groten

  • Leben seit 1984
  • Yogapraxis seit 2002
  • Meditationspraxis (Vipassana) seit 2006
  • Yogalehrerausbildung YogaVidya 2010-2012
  • Thaiyogaausbildung Tobias Frank 2013
  • Assistenzlehrer Thaiyogaausbildung 2014-2016
  • Klangmassageausbildung Peter Hess 2014
  • NLP-Lehrtrainerausbildung 2014-2018
  • Yogaexpeditionen:
    Flaschenpost | Entwicklungshilfeprojekt und Fahrradreise von Wien nach Indien (2011)
    Stillepost | Fahrrad- und Segelreise von Deutschland ans Ende der Welt in Südamerika (2016-2017),
  • freiberuflicher Ingenieur (Msc)

 

 

Quelle: Josephine Salewski
Quelle: Josephine Salewski

Mira

  • Yogalehrerin BYV
  • Yogini seit 2013
  • Ausbildung im Sivananda Stil
  • Liebe zum Acroyoga seit 2016
  • 2018 Reiki 1. Grad bei Lebensblüte Hannover
  • 2018 Thai Massage bei Das Yoga Boot
  • Viele Jahre intuitive Körperarbeit z. B. bei verschiedenen Massagen

Ich liebe den ganzheitlichen Ansatz und integriere daher in meinen Stunden nicht nur
gern Elemente aus Vinyasa und Yin Yoga, sondern bringe auch vier der fünf Säulen des
Hatha Yoga ein: Körperhaltungen, Atemübungen, Entspannung und Meditation.
Mir ist es ein Anliegen, die Menschen durch meine beruhigende Stimme und liebevolle
Art mehr zu sich selbst zu führen.